坐身分掌

重心后移，左脚尖翘起 微外展，上体稍左转。左拳 变掌向上向左划弧右掌向 下向右划弧，两掌心皆向 下。眼看左掌。重心后移，左脚尖翘起 微外展，上体稍左转。左拳 变掌向上向左划弧右掌向 下向右划弧，两掌心皆向 下。眼看左掌。

重心后移，左脚尖翘起 微外展，上体稍左转。左拳 变掌向上向左划弧右掌向 下向右划弧，两掌心皆向 下。眼看左掌。

上式不停，左脚落实，重心 前移，右脚收于左脚内侧。两掌 继续划孤，同时逐渐握拳，左拳 拳心向内，收于腹前右拳拳心 向内，合于面前。眼向前看。