不用去皮哟，泡澡的美只用把泥洗净，然后切成片，用温度略高的水把姜汁泡出来，再加入略低的水，用手能伸入的温度泡澡就可以了，一般来说泡澡水温不宜太高，以免烫伤皮肤，泡澡的时间也不宜太久，一般半个小时差不多，如有高血压等心脑血管疾病的老年人，泡澡起来时也要慢慢的。
泡澡的姜要去皮吗
我泡澡的姜最好去掉皮再用。姜皮是寒性的，带着皮用不能让姜充分发挥作用，去掉皮的姜则是热性的，用来泡澡可以很好的激发功效，促进血液循环，对去除体内寒气和湿气都有辅助功效，而且生姜去皮用还可以起到杀菌作用，虽然麻烦点但是功效大不一样。
泡澡的姜要去皮吗
可以不去皮 但是要洗干净 因为姜上面的那一层皮最辣了 比姜肉还辣，用姜洗澡 和用姜做姜汤 等时候去姜皮 比没去姜皮的 效果要差 一般来说都是洗干净 把姜切成一片片 或者能把姜拍成一片片也行 ，这样的效果好一些 对，人的身体也好一些
