白天用沉网好，晚上用浮网好。

因为昂刺鱼是底层杂食性鱼类，一般是在水域的底层栖息，自然条件下主要是以动物性饲料为主，白天一般潜伏在水底的石缝里面，夜晚的时候出来觅食。

昂刺鱼不喜强烈光线，喜欢在静水、浅水并且光线不强的浑水水域觅食活跃。由此大家出门钓昂刺鱼可以在早晚时，找到水质昏暗的水域找比如桥墩下、树荫下、草丛等背阴的地方施钓。

抓昂刺鱼是浮网好还是沉网好

就看你想捕什么鱼，如果你想捕的是水面灯光鱼，那就适合用浮网。但如果你想捕海底鱼，我们这里渔民常用的是拖网，也就你所说的沉网。