先把猪蹄用水焯一下
然后洗净放入高压锅
放入金线莲,生姜,料酒,八角调料
然后放入高压锅炖四十五分钟
最后放点盐,放点葱花即可
金线莲炖猪脚汤的做法
主料:猪脚适量,鲜瘦猪肉100克,芡粉适量
辅料:金线莲鲜品5或干品2克,食盐适量,姜丝适量
做法步骤
步骤1/3
将鲜瘦猪肉100g剁成肉泥,加少量食盐、姜丝、芡粉拌匀,水为肉的三倍量,加入金线莲鲜品5g或干品2g,隔水蒸30分钟,饮汤食肉,金线莲可嚼食
步骤2/3
将猪脚200g,加3至5片姜片,加水适量,投入金线莲鲜品20g或干品5g,先武火煮沸,改为文火慢炖2-3小时即可。
步骤3/3
出锅
金线莲炖猪脚汤的做法
猪脚1个
金线莲50克
红枣10粒
辅料
清水7碗盐5克
步骤1
备好食材
步骤2
金线莲、红枣浸泡片刻、分别洗净
步骤3
烧开适量水,倒入猪脚焯一焯水
步骤4
捞起用清水冲洗干净
步骤5
所有食材倒入汤锅中,加上6——8碗左右清水,大火煲开后调成中火煲90分钟左右,调入盐拌匀即可饮用。
烹饪技巧
食尚小贴士:1.猪脚要焯水去除部分油脂2.金线莲浸泡软后洗净,去除杂质再熬汤,太长可以剪断放入汤锅中。