按捺不住[àn nà bù zhù] 按捺：压抑，忍耐。心里急燥，克制不住。
按捺不下[àn nà bù xià] 按捺：抑制，忍耐。无法抑制
按耐不住[àn nài bù zhù] 指按捺：压抑，忍耐。心里急躁，克制不住。
情不自禁[qíng bù zì jīn] 禁：抑制。感情激动得不能控制。强调完全被某种感情所支配。
不由自主[bù yóu zì zhǔ] 由不得自己，控制不住自己。
不能自已[bù néng zì yǐ] 已：停止。指无法控制自己，使激动的情绪平静下来。
情不自禁[qíng bù zì jīn] 禁：抑制。感情激动得不能控制。强调完全被某种感情所支配
关于控制自己的成语
严于律己
意思是：严格地约束自己。
【出自】：宋·陈亮《谢曾察院君》：“严于律己，出而见之事功心乎爱民，动必关天治道。”
