循规蹈矩原指遵守规矩，不轻举妄动。现多形容一举一动拘守旧框框，不敢稍有变动。出处：宋·朱熹《答方宾生书》：“循途守辙，犹言循规蹈矩云尔。”译文：循途守辙也叫作循规蹈矩。引证释义：明·吴承恩《西游记》第九十八回：“这唐僧循规蹈矩，同悟空、悟能、悟净，牵马挑担，径入山门。 ”

用法：作谓语、定语、状语，指没有创新。