困惑指的是自己的心情，遇到了非常迷茫，而解不开的烦恼，说明了此刻，现在是处于一种无可奈何的地步，这个时候就应该主动的求助自己的朋友和亲人，只有和大家一同坦白的沟通，彼此之间做到真诚相待，只有这样努力的去解决眼前的烦恼，才能使自己快乐幸福顺利的生活工作下去。