人大脑是个能自动强化与自动弱化的机器，常用的神经链接被强化，直至达到“肌肉记忆”的程度不用的神经链接会逐渐瓦解，表现形式就是“遗忘”。

就像你学习做题目一样，如果你做了一遍就过，过一段时间你还记得清楚自己做这道的详细步骤题吗

人为什么对之前事物记不清楚了

因为当经过时间的推移，你的记忆会慢慢的下降，如果你不仔细回想这件事，或者这件事情对你不重要的时候，你一定不会在很长时间内记住他。