甑糕含糖量高，但是甑糕加入了很多大枣、糖类，是一款甜味十足的美食，含糖量多，糖尿病要生慎吃，以免影响血糖的稳定，加重糖尿病病情。不要当主食吃：甑糕其实是一款甜品，其热量很高，最好不要当做主食吃，偶尔吃一点没问题，但切忌当做主食吃了。