排球比赛中，自由人的能力，可以说是决定成败的关键，自由人一传到位，二传才能做出更舒服的进攻球，得分的概率就会增加。自从郎平教练执掌中国女子排球队自来，不光是注重主攻和副攻以及二传的能力，尤其是一传手更让郎平教练视为球队的关键，这就是为何注重自由人的原因。