白扁豆眉豆加猪瘦肉煲汤
原料
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白扁豆 (50克)
猪瘦肉 (100克)
盐 适量
姜片 适量
1/白扁豆去头尾,洗净,切段猪瘦肉洗净,用沸水焯烫,去掉血腥味,从沸水中捞出猪瘦肉,开始切片。
2/煲锅放置在火上,加入适量清水,放入白扁豆段、猪瘦肉片、姜片,大火煮沸后用小火炖1个小时。
3/熟后添加盐调味即可。
4、美味又好吃的白扁豆眉豆加猪瘦肉煲汤完成开吃了。
白扁豆眉豆加什么煲汤
祛湿汤:
白扁豆,眉豆,芡实猪骨汤。
白扁豆,眉豆,芡实含丰富蛋白质,钙质,有很好祛湿消肿,健脾开胃作用。搭配猪骨煲汤,味道鲜美,对身体有滋补调理作用,增强体质,促进骨骼发育。