波兰人属欧罗巴人种，也就是我们常说的白色人种。波兰女性的特征是脸小五官立体精致，身材高挑双腿修长，腰围纤细，走在路上给人的感觉是婀娜多姿、妩媚动人。由于波兰人的文化背景，过去基本很少和不同文化背景的人通婚。随着时代的发展，这样的观念也改变了，在波兰女性的择偶标准也发生了改变。

波兰男性拥有蓝色眼睛，白皮肤，鼻子大而高，眼眶较深邃，体格强壮高大。性格比较豪爽、外向一些。许多人没接受过教育，而这些人很排外，他们最不喜欢的就是犹太人和穆斯林。