心乱就是头脑中没有任何头绪，不知道该干什么好，没有目标，没有方向，感觉心里空落落的不知道该怎么办，没有人指点，没有人给出一个努力的方向，心里一下子失去了目标，导致自己心乱如麻不知如何是好了，也常指受到了某种打击，或者某种变故。