一般来说，蒙牛脱脂奶粉的单位热量为361大卡每100克，其营养元素主要包括51.1克的碳水化合物、0.9克的脂肪和36.2克的蛋白质等，有的脱脂奶粉为了调整口感，会加入糖，这种脱脂奶粉的热量更高一些。当然，脱脂奶粉的单位热量虽然比较高，不过平时冲泡的时候并不会一次放100克，通常成人一次喝25-40克，儿童20-27克左右，这样算下来，就没那么高了。