1、首先把松紧带的鞋口拉紧，就能看见鞋口那松紧部分有像线一样的缩丝。再用尖的锥子之类的东东把那缩丝挑断就行了，要松点就多挑几根。

2、用白酒涂于鞋里磨脚的地方。

3、把里面的小皮筋都拉开，松紧带用的时间久了自然就松下来了，将松紧带缝合接头的地方挑开一段就可以了，再穿上行走。