思每个夜晚都没有办法入眠,睡不着觉,很难受。夜夜:每个夜晚。无眠:没有睡眠,睡不着觉。可能是心里有事,压力大没有办法正常进入睡眠状态,有可能白天睡的时间太长了,到了晚上确睡不着觉了,生物钟彻底错乱了,改不过来了,没有办法了。
原创 | 2022-12-06 11:57:41 |浏览:1.6万
思每个夜晚都没有办法入眠,睡不着觉,很难受。夜夜:每个夜晚。无眠:没有睡眠,睡不着觉。可能是心里有事,压力大没有办法正常进入睡眠状态,有可能白天睡的时间太长了,到了晚上确睡不着觉了,生物钟彻底错乱了,改不过来了,没有办法了。
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