鱼炖干豆腐鲜香味美,营养丰富,做法简单:
主料
鲤鱼500克
辅料
葱适量、姜适量、辣酱适量、食盐适量、八角适量、料酒适量
1、将鲤鱼切段,加入盐,料酒腌制20分钟
2、葱姜切段,干豆腐切丝
3、将葱、姜、辣酱倒入锅中进行翻炒
4、加入适量水,放入鱼段炖制20分钟
5、然后放入干豆腐,盐,炖制10分钟即可
鱼炖干豆腐的家常做法
做法步骤:
1、准备食材:鱼500g、干豆腐200g辅料:油适量、盐适量、细香葱适量、大蒜适量、姜适量、陈醋适量、生抽适量、老抽适量。
2、鱼去鳃,刮鳞,洗净之后,在其中一面切刀,便于入味。
3、干豆腐切成方块,姜切片,葱切葱花,蒜拍扁.锅内放入适量的油,待油热,放入葱姜蒜爆香。
4、倒入生抽,煮沸。
5、倒入开水,将汤汁煮沸。
6、向锅内放入鱼。
7、向锅内放入干豆腐。
8、倒入少许陈醋调味,少许老抽调色.大火煮沸汤汁,盖上锅盖,转小火焖15分钟。
9、打开锅盖,大火收汁。