莫桑比克石榴石指的就是非洲东部莫桑比克产出的石榴石，莫桑比克石榴石以温暖的红色著称于世，颜色接近红榴石，但颜色更红更深，是镁铝榴石和铁铝榴石的混合，颜色浓郁饱满、非常大气。所以又称红宝石。