答案是：需要做5个踏步。这是从题中的问题得出的答案。具体依据是：①在通常情况下，在设计楼梯踏步时，高度都在20㎝的距离，踏上方便，也不费力。②而在1米高的距离，在设计踏步时，同样可以根据日常规则来设计，100÷20=5(步)。所以：我认为1米高的距离设计5个踏步合适。