传说陈瑶湖的由来，是因南朝都督黄法氍之子（名失考）路过枞阳县，看到陈瑶湖碧波荡漾，荷叶田田，不禁感叹：此乃我陈国瑶池也！“陈朝故国，瑶池人间”，陈瑶湖因此得名。

陈瑶湖的湖水与陈瑶湖的烟雨都是独有的，它弥漫着长江沿岸香糯的婉约。水的各种形态和神韵，如小与大，柔与烈，清与浊，乃至瘦弱与丰腴，陈瑶湖都具备了。当蒿草和芦苇一夜之间拔节而起，满湖的水便被切割成无数个别样的世界，舟行其间，或水波不惊，清幽里如入仙潭或碧波荡漾，朗亮中天地洞开。