无糖饼干非常健康 ，因为它用了木糖醇 来代替原本的蔗糖和麦芽糖 ，在降低血糖度的同时 ，又会有甜味 ，摄入的能量与脂肪 ，也会比有糖饼干要少一些 。

既健康口感又不错，非常适合小孩子或者老年人食用，也适合为了减少糖分摄入或者减肥的年轻人  。