每克糖的热量约4卡路里。100克蔗糖热量389千卡，所以1克热量为3。89卡路里。大约4大卡热量，一克脂肪产生9大卡热量，一克蛋白质产生4大卡热量。

 有关各种糖的热量：1、麦芽糖100(克)热量331卡2、蔗糖100(克)热量389卡3、绵白糖100(克)热量396卡4、白砂糖100(克)热量400卡

所以942千焦等于238克糖