上海到深圳全程约1435.5公里。在不考虑休息、吃饭的时间，根据平均时速80公里计算，需要开车近17个小时才可以到达。如果每天开车9个小时，二天时间就可以到达。

依次经过以下高速：

①沪昆高速，全程124公里

②济广高速，全程301公里

③厦蓉高速，全程49公里

④宁定高速，全程123公里

⑤龙河高速，全程102公里

⑥长深高速，全程149公里。