邹鲢鱼传统制作技艺以烹制大蒜鲢鱼闻名。主要流行于成都市永陵地区。烹饪大蒜鲢鱼的三大原料为郫县豆瓣、温江独蒜、犀浦鲢鱼。
热锅温油放郫县豆瓣、姜蒜粒及大蒜,煵香至呈红色。掺高汤烧至出香将宰杀洗净的仔鲢鱼下锅小火烧熟,加入川盐、白糖、料酒、醪糟等辅料再将烧熟的鲢鱼依序盛入盘中。
锅内红汤勾芡至透红透亮,再加麸醋。将鱼汁淋入盘中鲢鱼上即成。
成都邹鲢鱼的做法
1、鲶鱼洗干净刨开两半
2、再剁成小块
3、把鱼肉粘裹蛋液
4、放置不粘锅中煎至
5、煎至两面金黄备用
6、准备好调料,然后炒锅加油倒入调料,再加入郫县豆瓣酱,炒出红油出香味。
7、加入适量的水、白酒、老抽、白糖、蒸鱼豉油
8、大火煮上5分钟出香味,再加入备用的鱼块,加盖焖烧15分钟左右。汤汁半干加入鸡精,淋入水淀粉。
9把鱼倒入干锅撒上蒜苗和香菜,完工。