菲林膜可用以下方法撕下来：

1、用手指甲或者像银行卡比较硬的卡片，将车灯膜的其中一角掀起来，或者使用壁纸刀。

2、用热风机吹

然后就可以将膜撕除下来，可以配合热风机的热量来将贴膜撕下来。

3酒精柏油去除

这时候可以用酒精柏油或者热胶的方式来将其去除，还要用自来水清洗一遍。