上海青的种子一般是长在其果实之中的，在植株的生长周期内，选择最健康、结果最多的植株进行留种，留种要等到果实完全成熟后，才能收集上面的种子。

   等到上海青的果实完全长成熟后将其采下晾干，然后将其果皮和果肉搓洗干净，就可以得到种子了，使用前一定要注意仔细清洗。