跳齿的原因和解决办法：

1、链条超过使用寿命，已经被拉长造成的跳齿。解决办法：更换新链条。

2、牙盘或者飞轮超过使用寿命，齿轮以磨尖造成的跳齿。解决办法：更换新牙盘和飞轮。

3、变速器线过松或者过紧使变速器移位造成的跳齿。解决办法：调整变速器线的微调螺丝使变速器回到正确的位置