原料
鸡 背(半只)
萝卜 (一个)
姜 5.6片
桂皮 一小块
香叶 2片
耗油 两勺
海天酱油 两大勺
盐 适量
方法1/鸡肉剁块用热水焯一下,去掉血沫,可以在水里加点料酒去腥。萝卜切片,姜切片,备用
方法2/锅里倒油 ,烧热后倒入鸡肉翻炒
方法3/爆炒出油后加入酱油、姜片、桂皮、香叶继续翻炒
方法4/翻炒均匀后加入开水,没过鸡肉,大火烧开后转小火继续炖约20分钟左右
方法5/加入萝卜片继续炖,到萝卜熟了就好了,这时再加入少许盐(酱油里含盐,所以就不多放了)、鸡精 就可以出锅了
青萝卜炖鸡背的做法
葱切大段,姜切大块。
步骤 2
青萝卜去皮,切片后从中间切开。
步骤 3
鸡腿洗净剁成小块,加入酱油、料酒,适量盐,葱姜腌制15分钟。
步骤 4
起锅热油,爆香葱姜,紧接着下入适量酱油,闻到香味后下入鸡块,大火炒匀后放入青萝卜片,加适量盐继续翻炒几分钟。
步骤 5
关火。将炒好的萝卜鸡块全部倒入砂锅中,加入适量开水,放入适量花椒、一个八角(可用纱布裹起来),大火烧开,转小火慢炖30-60分钟(时间自己掌握)。
最后开盖尝尝咸淡,加入适量鸡精,撒葱花出锅。