Hz是赫兹，因此，Z和H能能组成的字是赫兹。赫兹是国际单位制中频率的单位，指每秒发生周期波动的次数。赫兹简称赫，因德国科学家赫兹而命名。

每秒钟振动、振荡或波动一次为1赫兹，可写成1次/秒或1周/秒。高频率的计量单位有kHz、MHz、GHz、THz等。无线电频率通常以千赫（kHz）或兆赫（MHz）来计量。