1、首先要先把表扣往两边分开，这样便打开蝴蝶扣了。需要注意的是要稍微用点力，否则有可能打不开。

2、接下来，开始戴蝴蝶表扣的步骤，首先要掰开表扣顶部的卡扣。

3、掰开表扣顶部的卡扣之后就可以看到卡扣底部有个小针，那是用来卡住皮带的，接下来要把长端表带穿表扣卡扣。

4、接着按照自己手腕的大小调整好表带长度，对准要锁止的孔位，把小针插入皮带的孔位中，用力锁紧，听到“嗒”的一声就可以了。