这个词语的意思是指治好了自己内心的伤痛，心情恢复了健康和快乐的状态。体现了一个人清醒的自我认知和正确的价值观念，我们在生活中难免会受到一些伤害和挫折。但是我们要学会自我疗愈，不要一直沉浸在消极的状态当中。一定要乐观豁达的去面对一切，这样才能够让自己心情慢慢好起来，才能创造和谐美好的生活。