九阴真经上卷为炼气篇，下卷为招式篇，上卷炼气篇，修炼的内功能够改善资质，创立九阴真经的已经是人生的年老阶段，还能炼成绝世武功打上明教，可见期功效，九阴真经的下卷为招式篇，在射雕英雄传中五绝中黄药师的徒弟就是只炼了招式篇所以就把九阴神爪炼成了九阴白骨爪。