一个人一生只有一个献血证。

       一个健康的中国公民年满18岁，体重在90斤以上，都有义务献血，每次献血是200到400毫升，第一次献血带好你的身份证和健康证明，到血站登记注册，就可以进行第一次采血。第二次献血或多次献血时，只要拿着你的身份证到血站就可以直接进行采血，全国各网点都可以查到您的信息。