嚴格的說，坐月子期間不要沾染任何涼的東西。因為涼的東西 會深入孕婦的骨髓。坐月子期間床鋪應該是溫溫的。房間可以通風。但風絕對不可以直接吹到孕媽媽的身上。以免染上產後風。坐月子期間一定要聽老人言。因為樓祖宗一輩一輩傳下來的東西。是有一定科學道理的。