北方居民人均食盐消耗量大约为5840克,南方居民人均食盐消耗量大约为4015克。
我国北方居民每人每天大约摄入食盐15―18克,我国南方居民约为10―12克。
其实一个人每天盐的摄入量只需5克即可。
相关调查资料表明,我国目前每人每日食盐的摄入量均在8-10克左右,而爱吃咸菜的人,每日食盐的摄入量达到了15克以上,远远超过需要量的标准。我国南方人口味较轻,而北方人口味重,日均食盐量在15克左右,但口味更重的要数西藏的某些地区,日均食盐量在20克左右。显然这对人体健康是不利的。
人均年食盐消耗量
但世卫组织建议,每人每日的食盐摄入量应为3-5g,我国营养学会的建议稍微高点,也就每人每日不超10克。所以我国人均年消耗量为,3000克左右。