用料
鲶鱼一条,蕃茄三个
姜丝,蒜瓣,小葱各适量
干淀粉,盐,胡椒粉
生抽,花生油
料酒,白糖
步骤 1
鲶鱼切块,用姜丝、盐巴、胡椒粉、料酒腌20分钟入味。拍上干淀粉下油锅用中小火略炸。
步骤 2
蕃茄切小块、小葱切段备用
步骤 3
炸好鱼块盛出来,余油继续下蒜瓣、姜丝、蕃茄块、盐、白糖,中小火煸炒出茄汁。
步骤 4
出汁后把鱼块放进锅里,加半碗水、酱油调味,盖锅盖大火一同焖煮入味。起锅前撒料酒和葱段即可。
西红柿烧鲶鱼的做法
家常西红柿烧鲶鱼的做法。
一、选择新鲜的大红西红柿,放清水加适量的盐调和,浸泡五分钟,去掉表皮残留物,捞出洗干净切块备用。
二、新鲜的鲶鱼清理干净后,冲洗一遍,去掉血醒杂物,剁块下锅热油炸三分钟,去掉泥腥,捞出来控干油。
三、重新起锅热油爆香姜、葱、蒜末,倒入西红柿和鲶鱼,加盐、料酒、火腿片翻炒至熟,就可以装盘食用。
西红柿烧鲶鱼的做法
食材:鲶鱼1尾,西红柿2颗,葱2根,蒜仁6粒,宫保6根,A.盐1/4小匙,鲜鸡粉1/4小匙,细糖1/2小匙,白醋1小匙,水250㏄,B.香油1小匙
做法
1、蕃茄洗净切块葱洗净、切段蒜仁拍破备用。
2、鱼洗净以厨房纸巾擦干,放入热油锅中煎至两面焦黄,取出装盘备用。
3、热油锅,小火爆香葱、蒜、宫保,再放入作法2的鱼及调味料A煮至滚后,转小火煮至汤汁稍干时,淋上香油即可盛出。