1首先打开一个姨妈巾，把外面的塑料膜撕掉

2之后把滑滑的一面上面的纸撕掉，把软软的一面朝上，把黏黏的背面粘在小裤上，把两侧的小翅膀朝下贴在小裤外面，就可以了，最多两小时记得更换一次

11岁姨妈巾怎么穿

姨妈巾它背面有一个粘贴的薄的纸，把它撕开了以后，贴在你的内裤上，防止姨妈巾脱落或者跑位！姨妈巾容易滋生细菌，建议每两个小时就换一次！最好选择纯棉的内裤，这样更有利姨妈巾粘贴在上面！选择姨妈巾，要选择正规厂家生产的才安全