哥萨克舞并不复杂，作为一种民间舞蹈，它无需多少舞蹈基础，一旦悟出了技巧，就会快速学会。

哥萨克舞的动作是有难易之分的，下面一一剖析。

这个空中旋转的动作个人认为最简单，只有三点需要注意。

1、努力跳得高

2、空中尽力靠扭动腰快速转向。

3、张开双臂保持平衡。