精神内耗和深度思考有什么区别

精神内耗与深度思考本质的区别是动机不同。

理由如下:

一、精神内耗是被动的，不由自主的把自己搞得相当不快乐、很焦虑。

二、深度思考不会，反而会有某种快乐。即使是自杀的哲学家，他在深度思考的时候也是有乐趣的，自杀不是深度思考本身的痛苦造成，是思考的对象导致的，比如说 他发现了问题，但找不到答案。

三、精神内耗本身就可能导致人抑郁 焦虑 甚至自杀。

四、具体判断，深度思考一定有一个明确的主题，肯定有一个焦点，可能是一个具体的问题，或者某种创作等。

五、精神内耗 的思绪其实很散，没有围绕很具体待解决的问题，或者思维过程就不针对问题，只是针对具体的 明白的事物做判断，比如他比我弱，他比我有钱……

我的回答希望对你有所帮助。

精神内耗和深度思考有什么区别

我认为精神内耗是消极的，深度思考是积极的，其区别具体就是:

精神内耗属于负面情绪造成的精神压力和负担，是一种不好的行为，会产生自暴自弃，颓废消极等不利情绪，应该及时予以制止。而深度思考，是一种积极向上的思考方式，是深度开发脑力，启发新的思维方式，尤其是在发明创造方面，非常值得鼓励和推荐的。

所以，我们应该合理运用高度思考的方法思考问题，尽量避免自我精神内耗。

精神内耗和深度思考有什么区别

精神内耗更多的是干扰。突出表现在方向不确定的左右摇摆，目标不清晰的迷茫彷徨，内心不确定的担心害怕。在这种动机下，人不断地否定，不断的质疑，不断的期待，考试心静如水，实则内心波涛汹涌。

精神内耗，是一种压迫感，无力感，内心焦虑不安，却无法满足，没有成就感。比如法国作家莫泊桑的小说《项链》，那就属于精神内耗。

过度思考更多的是深入。透过现象，去思考共同点，找出规律，思考本质。深度思考的前提，方向是确定的，目标是清晰的，内心的指向是不变的。

精神内耗人会很累，人很痛苦，很容易对心理造成伤害深度思考也累，但人是愉悦的，不会对人的心理造成伤害。