索尼笔记本调节屏幕亮度的方法如下：

（1）第一种方法：一般情况下左手按下Fn键（控制功能键），右手用上，下方向键调节亮度，(有的笔记本是F5， F6或者F9， F10(HP)来调节亮度）

（2）第二种方法：点击：开始-控制面板－－点击 系统和安全－点击 电源选项－－拖动滚动条调节屏幕亮度。

（3）第三种方法：也可以按Win+X组合键，然后出现移动中心，接着去调节显示器亮度，就OK。