在方向盘正下方就有一个小拉杆，调节前驾驶员一定要先调整自己的座椅高度、靠背角度等，扳动小拉杆后，就可以调节方向盘的上下。

找到一个合适的位置，也就是既不会卡腿，影响腿部活动，又方便手臂转动方向盘的位置时，最后把拉杆恢复正常位置即可。