知男而退也就是如果明明知道这件事情是非常难以完成的，那么就会去退缩，就不愿意去做这样的一件事情了，因为有的时候我们也是对自己的能力是有一定的了解的，知道自己不能够完成的事情，也不会去勉强自己。

而适可而止就是指在感情方面，如果你真的感觉他的心里是没有你的感觉，他是不可能和你在一起的，那么你就要适当的去放下，就不要再去继续执着了。