油桃的上市时间是在4-7月份，因为品种不一样，所以上市时间能从初夏维持到秋末。油桃的营养很丰富，具有多种功效，可以在成熟上市期挑选购买，注意挑选时要看看颜色，挑选鲜红色的桃子，摸一摸手感，尽量选软一点的。

正常的油桃是在初夏到秋末的时候上市的，但随着科技的进步，衍生了一些早熟的品种，一般在五月中旬的期间就能上市，而南方地区6-8月温度高、湿度大，病虫害严重，所以如果是南方的油桃最好选择7月份以前成熟的早熟和特早熟品种为宜。