适合的。
这主要就看你是什么身材和想要达到的训练效果了,椭圆机主要是训练腰部力量,如果你的腰部赘肉比较多的话建议你使用椭圆机。
原创 | 2022-12-05 19:15:44 |浏览:1.6万
适合的。
这主要就看你是什么身材和想要达到的训练效果了,椭圆机主要是训练腰部力量,如果你的腰部赘肉比较多的话建议你使用椭圆机。
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