芝麻酱更高一些。
花生酱主要是由花生制成的,其中主要以蛋白质以及铁、磷等为主要成分,钙质含量虽然也比较高,但相对于芝麻酱来说会低一些。因为芝麻酱是由芝麻制成的,芝麻中含有大量的脂肪、碳水化合物以及钙物质,对身体缺钙质的人来说,吃芝麻酱可以更好,但对于一般人来说并没有很大的关系
原创 | 2022-12-05 18:55:51 |浏览:1.6万
芝麻酱更高一些。
花生酱主要是由花生制成的,其中主要以蛋白质以及铁、磷等为主要成分,钙质含量虽然也比较高,但相对于芝麻酱来说会低一些。因为芝麻酱是由芝麻制成的,芝麻中含有大量的脂肪、碳水化合物以及钙物质,对身体缺钙质的人来说,吃芝麻酱可以更好,但对于一般人来说并没有很大的关系
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