y972次列车是由西藏自治区拉萨市至青海省西宁市的一趟旅游列车。

y972次列车9：50从西藏自治区拉萨站发车，14：19到达西藏那曲站，停车6分钟，14：25发车，次日0：46到达青海格尔木站，停车25分钟，1：11发车，8：20抵达终点西宁站，全程用时22小时30分钟。