1、立正: 颈、胸、小腿要挺直，头要正来眼平视。下额微收肩后张，两手放在裤线旁。脚跟前严腿夹紧，脚尖八字向外张。三挺一平:颈挺直，胸挺起，小腿挺直。眼平视。

2、稍息: 左脚向左出一步，两脚开立同肩宽。两手互握放体后，左手握住右手腕。

3、向右看齐: 身体姿势立正站，听到口令头右转。右眼隔看同学脸，左眼通视全排面。

4、向左(右)转: 开始姿势立正站，右脚蹬地左脚转。转到九十腿并严，身体直立向前看。