如果溺水患者尚有自我意识，并且肢体活动良好，应该避免恐慌，以免因手足无措导致溺水情况加重。

此时患者应该尽可能游向岸边及浅水地带，过程中保持头部上仰，避免过多水分吸入，保持良好的换气频率及幅度，此时如能进行呼救应该呼叫救援。

如果溺水过程中有手足麻木等情况，应该避免无规律打水，此时行保持面部朝上，待身体自然上浮，然后依据肢体活动情况，尝试向岸边及浅水地带浮游或呼叫救援。