第一层：自律的人，都不愿意过得太舒服。

真正想要变好的人，都会不停突破自己的“舒适圈”。

舒适安逸的状态每个人都喜欢，但小心，这或许也是一个陷阱，让人陷入到温水煮青蛙的状态，生活开始停滞下来。

第二层：自律的人，都有明确的欲望。

什么是自律，有一位作家给出了定义：

“自律就是有目标有方向，积极主动地做事，坚定不移地执行计划，最终达到自己想要的结果。”

第三层：把自律变成习惯，就离成功不远了。一时自律不难，难在长久坚持。

当自律成为骨子里刻下的本能，生活就会发光。