先把锁踏上到自行车的曲柄上（左右是不一样的，要分清左右），把锁片上到锁鞋鞋底上，第一次先随便上个位置就可以，以后可以根据自己的情况慢慢调到最合适的位置，但记的要上紧穿上鞋，骑上车，一只脚把锁鞋压入锁踏中，一只脚支撑，压进一只后，慢慢骑行把另一只脚也压进去停车时，脚往外拐，一般角度15°-25°之间就能解锁。